Bizonyára sokan hallottak a kék bálna nevű "játékról" ami világszerte borzolja az idegeket. Nem is kívánok róla írni, akit érdekelt már úgyis utána olvasott. A minap láttam az egyik ismerősöm facebook bejegyzését, miszerint meg van ennek a "játéknak" a "jó" verziója, ezt ide nektek be is másolom, sok szeretettel!
1. Naponta beszélgess pár szót egy olyan osztálytársaddal, akivel nem nagyon szoktál. Ha megismered, akkor lehet, hogy rájössz, valójában ő is ugyanolyan jó fej, mint a többiek.
2. Naponta mosolyogj rá az utcán, iskolában egy olyan emberre, aki szomorúnak látszik. Figyeld az emberek reakcióit, hogyan reagálnak erre!
3. Olvass és nézz meséket, olyanokat, amiket gyerekként szerettél. Hidd el, nem ciki, ha Tom és Jerry-t vagy Kis vakondot nézel 16 évesen, sőt. Én mind a mai napig nézem gyerekkorom meséit és jót szórakozom rajtuk. Akkor te miért ne tennéd?
4. Naponta segíts valamit otthon a szüleidnek: legyen ez a szemét levitele, a koszos ruha szennyes tartóba tétele vagy akár egy finom szendvics készítése vacsorára. Hidd el, a barátaiddal is könnyebben elengednek ezután...
5. Rajzolj kicsi zöld elefántot egy papírlapra és add oda valakinek azzal a kívánsággal, hogy "Legyen szép napod!"
6. Amikor csak teheted, kirándulj, játssz a barátaiddal a szabadban. Nézzetek meg szép helyeket, szép épületeket. Közben pedig nevessetek, szórakozzatok! Ezek a boldog pillanatok nagyon sokáig megmaradnak az ember emlékezetében és könnyedén átlendítik a nehéz pillanatokat!
7. Kérj bocsánatot, ha valakit megbántottál! Ne őrizz haragot, ne fújj rá, hisz valaha jóban voltatok! És biztos, csak egy hülye félreértés, ami miatt összevesztetek. Amiatt meg felesleges fasírtban lenni!
8. Hallgass vidám zenéket, énekelj és ha kedved van, akkor táncolj az utcán, séta közben. Igen, lehet, hogy bolondnak néz valaki, de számít ez? Nem! Az a fontos, hogy te jól érzed magad és kiegyensúlyozott vagy!
9. Minden nap úgy feküdj le aludni, hogy elalvás előtt az ágyban felidézel egy olyan pillanatot, ami az adott napodban jó volt, vicces volt és boldogsággal töltött el! Hidd el, sokkal könnyebben és nyugodtabban alszol el és még az álmod is szebb lesz!
10. Ha ezeket mindet megtetted és megteszed naponta, akkor eszedbe sem fog jutni szomorkodni és mindenféle idióta, önmagadnak ártó kihívásokban részt venni, hisz kiegyensúlyozott leszel, boldog és barátokkal, örömteli pillanatokkal fognak telve a napjaid... Viszont azt se felejtsd el, hogy kamaszként és később felnőttként is természetes az, hogy néha rossz kedved van, mert ez az élet velejárója. Viszont csak rajtad múlik, hogy sajnáltatod magad, vagy nevetsz egyet a világ képébe és mész tovább, előre!
Tetszett a cikk? Add tovább, oszd meg másokkal is!
Köszönöm mindenkinek, aki csatlakozik és megmutatjuk együtt, hogy a zöld elefánt sokkal erősebb, mint egy nyavalyás kék bálna...
Köszönjük! :)
UPDATE:
Közben befutott a hivatalos forrás, facebookon ide kattintva találjátok az alkotót, és emellett angol és román nyelven is elérhetőek a fent leírtak.
A kampány logója:
Green Elephant Challenge
VálaszTörlés1. Everyday talk a few words with your classmate who don't know you very well. If you get to now him that you can realize. He is cool people than you.
2. Smile everyday on the street, at school, who seem sad.
3. Read and watch tales. It's not embarassing, if you are 16 years old and you are watching Tom and Jerry or Lion King. I'm like watching tales and enjoying, but im 26 years old..... They why you can't do this?
4. Everyday help your parents at home. Grab the thrash and take it out, put the dirty clothes on laundry basket or make some sandwiches your family.
5. Draw little green Elephant on the paper and got is someone with wish "Have a nice day" or "Its beautiful day, just smiley" or "Be happy!".
6. If you can go out, make trip and play with friends! Check beautiful places and buildings. Just laugh and enjoy the life.
7. Say "Sorry" when you hurt someone (Physical and Mentalical too). Don't be angry. Kick out your anger. Everypeople makes mistakes. He is your friend! Forgive him.
8. Hear happy music and if you have fell to dance, then let"s dance! Dance on the street or at the park. Dont hide your happy feelings. Yes, they are think you are crazy, but .... It's you. You are special and unique.
9. Everynight before you are going to sleep, or you are in bad, then summon the moments, what maked you happy or funny moment that day. After your dream will be easy and peaceful. Belive it, working!
10. If you do itt all and do it everyday, then you will be happy and peaceful. Don't think idiot challenge. Don't harmful yourself. It's your body, your soul, your life! You can balance the feelings, your mind, if you wanna be sad then you be sad, if you wanna be happy...yes, you are happy! You choose the two ways. Sometimes the shine is shining and sometimes the rain is falling. This is associated with life. Sometimes i have feeling sad as an adult.... "It's okey! Tomorrow i'll be happier than today." You can escape if you wanna! Laugh in the world face and pessimists face and say "I'm fine, you can't win!" You know, you choose.
Un profesor de istorie din Ungaria, Jozsef Balatoni, pe pagina lui ( Joco bacsi vilaga) a pornit o anticampanie ”balena albastra”, care in doar 24 de ore a ajuns să fie citită de aproximativ 450.00 de persoane si a fost distribuită de peste 5000 de persoane. Ceea ce mi se pare de apreciat la această anticampanie este faptul că pune accentul pe aspecte pozitive, constă în 10 sfaturi, recomandări, ușor de urmat și care, poate ,au un impact mult mai mare, decât accentuarea aspectului negativ al jocului ” Balena albastră”. Cu permisiunea lui, încerc să traduc postarea :) Poate va fi de folos si la noi . Campania lui poartă numele :
VálaszTörlés” Elefantul verde”
1. Vorbește , zilnic, câteva cuvinte cu un coleg de clasă care nu ți-e tocmai simpatic. Dacă îl cunoști mai bine, poate îți vei da seama că și el e la fel de distractiv ca alți colegi de-ai tăi.
2.Zâmbește în fiecare zi, pe stradă sau la școală, unei persoane care ți se pare tristă. Observă reacțiile oamenilor la zâmbetul tău.
3.Citește și/ sau vizionează povești, desene animate care îți plăceau, copil fiind.Crede-mă, nu e rușine că îți plac desenele cu Tom și Jerry și la 16 ani, din contră ! Și eu mă uit la ele și la alte povești din copilăria mea li mă distrez de minune. Atunci, tu de ce nu a-i face-o?
4. Ajută-ți zilnic părinții, bunicii în treburile casnice : du gunoiul, pune hainele murdare în coșul pentru ele, fă ceva ușor de preparat pentru cină,. Crede-mă, te vor lăsa mai ușor să te întâlnești cu prietenii tăi după asta ...
5. Desenează elefanți mici și verzi pe o foaie de hârtie și oferă foaia cuiva, cu mesajul : ” Să ai o zi frumoasă!”
6.Du-te în excursii, drumeții, joacă-te cu prietenii tăi în aer liber, ori de câte ori ai ocazia. Vizitați locuri frumoase și distrați-vă și râdeți mult.Aceste momente vesele și frumoase rămân mult timp întipărite în memoria ta și te vor ajuta să depășești momentele dificile din viață.
7. Cere-ți iertare ori de câte ori ai supărat pe cineva! Nu păstra supărarea în suflet și împăcați-vă cât mai repede ( doar sunteți prieteni) și v-ați înțeles bine cândva. Și s-ar putea ca motivul pentru care v-ați certat e unul banal. Nu ar fi păcat de prietenia voastră?
8.Ascultă melodii și cântece vesele, cântă și dansează, chiar și când te plimbi pe stradă, dacă așa îți cade bine.Da, poate te vor crede ” nebun”, dar contează? NU:Important este ca tu să te simți bine și să fii echilibrat!
9. În fiecare zi, când mergi la culcare, gândește-te la ceva plăcut ce ți s-a întâmplat azi sau la ceva ce te-a înveseit, te-a făcut fericit.Crede-mă, vei adormi mai ușor și mai liniștit și chiar și visele îți vor fi mai plăcute!
10.Dacă ai făcut toate astea și le vei face zilnic, nici nu îți vei mai aminti de lucruri triste sau de jocuri prostești care te provoacă să-ți faci rău singur, fiindcă vei fi echilibrat, fericit, vei avea prieteni și zilele tale se vor umple cu multe motive de bucurie.... Dar, nu uita, ca adolescent și mai târziu și ca adult, e normal să ai și zile în care ești mai trist, așa e viața! Însă deăinde doar de tine, că îți plângi de milă sau râzi una bună și îți vezi de viața ta și mergi înainte!
Elefantul verde e mai puternic decat balena albastra !
https://www.facebook.com/jocobacsivilaga?hc_location=ufi